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南阳汉医艾灸条

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¥8/盒 更新于:2014-07-25 14:12:00
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产品名称: 南阳汉医艾灸条 成分: 采用五年陈艾加工的金艾绒配制而成,为艾条中的品。 性能: 温经通络,益气驱风,活血止痛,改善局部循环,增加免疫力。 适用: 身体、四肢等部位或穴位,颈椎病,肩周炎,虚寒咳喘,腰肌劳损,腰腿疼痛,骨质增生,胃脘寒痛,面瘫,痛经等症。 家庭中医健康小知识 减肥:动作1:坐在椅子上,双腿弯曲膝盖并拢,脚尖绷直,双手环抱小腿,额头放在膝盖上,保持自然的呼吸,肩膀放松。 动作2:双脚脚尖勾回,双手握着脚尖。使脚尖尽量向回拉。尽量放松您的脚踝。 动作3:双腿并拢,俯身向下,将胸、腰、腹贴在大腿上,双手环抱小腿。 动作4:吸气双腿向前伸直,呼气双手向前尽量推,脚尖绷直,保持自然呼吸10—15秒。 功效:促进下半身循环,调节脊椎神经,活化经络,恢复肌肉的弹性与活力。 练习秘诀:做动作3和动作4的时候,为了防止椅子的滑动,可以把椅子靠着墙壁。而且椅子的高度一定要适当。如果您做不到让胸部去贴腿部,那可以慢慢来。
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