开封中医减肥培训公司 开封中医减肥公司 郑州市姿源堂减肥中心王经理:135 2555 0685是中医研究和中医减肥临床教学的核心基地,是集美容、减肥、教学科研于一体的机构。我机构经过数年美容减肥技术成果的积累,现拥有电磁疗减肥、针灸减肥、百秒针减肥,急速法减肥,魔罐减肥、局部减肥、神针祛斑、祛痘,祛皱,等多项重点推广实用技术,形成了自己独特的技术特色和优势,成就了姿源堂美容减肥技术在减肥行业领域的地位。姿源堂是全国首例拥有医疗资质的减肥机构,精通针灸减肥、魔罐减肥等中医传统手法,经过数年减肥疗法实践及不断技术创新,研制了2分钟减肥疗法,时间短、见效快、塑形好,不反弹、,经过数以万记的肥胖患者验证,姿源堂两分钟减肥法创造了中医减肥的奇迹。
瘦小腿秘诀
其实想瘦小腿,先要检查自己小腿的肌肉是松弛还是绷紧。若是肌肉绷紧的话,要瘦就会比较困难。所以首要的减小腿计划,要由打松结实的小腿肥肉开始。
方法1
平日可坐在地上,将一只脚抬高成直角,以拳头拍打小腿,每边可做5分钟。
方法2
当假日时,不妨利用市面上的浴盐放入浴缸中,让小腿浸泡一段时间,就可以将肌肉松弛。浸浴完毕后也要在小腿进行拍打的动作,加速循环。
步骤二:加强消脂收紧运动
当小腿开始松软下来(或天生小腿松弛的),下一轮的减肥工作,便是加强消脂收紧效果,每日可以做些收形运动。