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据了解，空气污染的加剧使得一次性口罩成为出行必备品，从2012年雾霾一词出现至今，市场上宣称具防尘、防霾功能，对PM2.5等微粒有很好过滤效果的各类口罩层出不穷，但选择合适的口罩进行自我防护，一直困扰着广大消费者。 　　一是针对不同环境，建议佩戴不同类型的口罩做防护。 　　对于雾霾天气，当预报颗粒物浓度达到污染程度时，出行就要佩戴防雾霾的口罩。目前，防雾霾效果比较好的口罩是用具有过滤效果的无纺材料制作的一次性杯形口罩和一次性折叠口罩。注意这两种口罩均不可清洗、不可重复使用，当感觉口罩内有异味或呼吸有憋闷感时就要丢弃，更换新口罩。 　　消费者从事家装等接触有毒物质时，建议佩戴防毒面具加以防护。防毒面具由面罩和滤毒盒两部分组成，面罩一般是硅胶或橡胶面罩，滤毒盒是指装有活性炭的过滤元件，不同类型的滤毒盒对不同的有毒气体或蒸汽具有吸附过滤性能，例如A型滤毒盒可以针对甲醛、苯、甲苯等有机物蒸汽进行有效吸附和防护。 　　二是佩戴口罩，因人而异。 　　患有呼吸系统疾病人群或老年人不宜佩戴阻力较大的口罩，目前可选择带有呼气阀的口罩。天气不好时，较好将门窗关闭，呆在家里，不要外出。 　　儿童外出也要戴口罩，但时间不宜过长，口罩大小要适合孩子的脸型，口罩的呼吸阻力也不要大。家长可以将口罩紧贴在自己脸上正常呼吸，感觉顺畅，并提醒孩子呼吸不舒服时，及时更换口罩。 　　三是根据用途戴对口罩 　　有些人习惯戴口罩保暖，建议选用一般的布口罩就可以了。需要提醒的是，口罩内的环境非常适合细菌生长，因此，一定要保持口罩清洁，定期清洗消毒。 　　如运动中要佩戴口罩，建议选用呼吸阻力较小的口罩，以便及时将运动呼吸中产生的水分、二氧化碳等排出去。 一次性口罩的种类比较多，有防尘口罩、医用口罩、保暖口罩等等，不同口罩又分各种类型。因此，消费者在选购口罩时应根据具体情况，在正规渠道购买不同的口罩来佩戴。