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健身器材的基本分类

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¥面议 更新于:2015-04-20 09:49:00
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(一)全身性健身器械 属综合性训练器械;可供多人同时在一个器械上进行循环性或选择性练习。这种健身器械体积较大,功能较全,价格不菲,适合健美中心、康复中心及机关或学校健身房使用。应该说明的是,诸如多功能跑步机虽属全身性的健身器械,但它只是在单功能跑步机的基础上增加了划船、蹬车、俯卧撑、腰部旋转等功能,所以体积并不很大,同样适合家庭健身房。 (二)局部性健身器械 多属专项训练器械,结构小巧,占地1平方米左右,多数能折叠,有的还兼具趣味性。其功能相对单一,主要侧重局部肌群的锻炼。此类器械既有以配重砝码、液压拉缸为重载的力量型,也有以自身为动力的非力量型,无需拆装组合。有的还配有时间、速度、距离、心率等电子显示装置,使锻炼者可以自己掌握运动量。因此,颇受健身爱好者的青睐,是家庭健身房的“主角”。 相信通过以上的介绍可以帮助到您,如果您还有别的疑问,可以立即进入宝联科技网站www.bl158.net,有很多一看的健身器材实施案例。
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