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嘉兴肚皮舞培训告诉你印度舞跳舞的

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¥面议 更新于:2014-11-24 10:49:00
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印度舞是印度的代表舞种之一,印度舞的姿势练习是需要一定的规则的,因此印度舞的舞蹈姿势是有一定的代表性的。其中的它的跳跃姿势代表了印度神鸟,跳跃时,注意要眼睛盯着手。这样的姿势还能练习身体平衡能力,提高骨密度,对于臀部的力量是有要求的。与其他舞蹈不同,印度舞要求跳舞者常常处于半蹲的姿势。还有就是印度舞的眼神是很重要的,向印度舞学习!头不动,四面八方转动你的眼珠,所以它的眼神是很丰富的。 印度舞中的提踵立脚趾动作可以让你完美的展现你的小腿的,舞蹈过程中,肩膀经常要保持端平的姿势,这样对于人的颈椎是有保养的作用的。跳印度舞时,背部一定要保持挺直,这可以保持你背部的优美线条的。所以印度舞对于塑造身形的好处是很多的。http://www.zjhm58.com/ac/91.html
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