健身车,织带车,动感单车
动作要领:
起源于美国的动感单车是目前在健身房里大受欢迎的有氧运动项目。运动者配合音乐、灯光,模仿各种运动方式,如爬山、快速骑车等,趣味性极强。
动感单车大的特点,是让你觉得能将身体储备已久的能量马上释放出来,产生一种成就感。一节单车课程为45分钟,前5分钟热身;35分钟主要训练,教练会根据个人力度来调节车的阻力和转数,并模拟上下坡、原地走的动作,在锻炼耐力的同时大量消耗脂肪;后5分钟的放松运动,令线条更好看。
这样的一节课全程坚持下来可以消耗400—500个卡路里,相当于长跑一个半小时,不仅可减脂,还可提高心肺功能。
姿势要点
不要耸肩,保持挺直,避免含背或过分后倾,令背部受压而损伤;
无论任何动作,头部尽量与背部保持平直,不要过高或前仰;
套好脚套,收紧;
双臂保持微曲,手腕不要过分弯曲;
运动时穿宽松裤和短袖T恤。
动感单车:简单姿势,超效瘦腿
在骑功率自行车时,上半身有两种姿势,下半身则是固定体位,即脚伸进脚踏,用脚跟发力,脚部平行踩踏,如果用脚尖发力,容易增加膝关节的损伤。下面告诉你骑单车的正确姿势,保持正确姿势还会有很好的减肥效果哦!
坐式:上身躯干挺直,双手握住扶手,适当收腰腹。
适用:短程运动(10至20分钟)。
目的:有效锻炼腰背肌肉,肚子,修饰腿部线条。
交叉式:趴式和坐式交叉运动,单的坐式骑行会加大腰部的负担,可用趴式来调整,有效保护腰椎。
趴式:和越野自行车的体位相似,小臂靠在扶手上,腰部放松。
适用:长途骑行(骑行时间在30分钟至一个小时)。
目的:放松腰部,避免长时间骑行对腰部的损害
较好的设备应由正确的安装开始。您的设备将由优胜的技术人员进行安装调试,同时优胜将提供以下全方位服务:
负责拆卸、安装及将设备放置在您位置。
对器材进行精密的测试。
对器材进行完整的检测、调试和校准。
对器材使用方法及日常维护进行培训,解答您对产品提出的任何疑问。
● 把所有运输和包装材料移离安装场地。
无论您需要安装单台或多台设备,只需给优胜公司打个电话,优胜便可协助您安装及调试设备。
二、设备维修和保养
我们可使您的健身设备使用寿命延长。
无论是一次性服务或定期预约服务,优胜售后技术工程师会到达设备现场,并携带专用维修工具和优胜原厂配件(如有需要)为您的设备提供服务,设备工作。
1 维修保养合同–此计划是可选式服务,当设备超过质保期后,优胜将根据设备状况,为您量身定制一份维保合同,使您的设备能够长期,的运行并给您带来较大的效益。
2 现场服务-优胜清楚知道设备故障停机会使设备购买者失望,我们的维修中心在接到您的报修电话后,我们会在时间内联系您所属区域中的优胜售后技术人员到达您的现场为您服务。
3 维修中心-维修中心工作时间为:早上7:30-12.00、下午:1:30-6:00,您可随时打电话查询,我们也可以通过电话来回答你的问题,如你在国外,你可发电子邮件给我们,只要你提供图片,我们会立马快递你要的原配件给你,在保质期内,你可享受全部免费服务。
三、维修服务
客户维修支持-当您致电优胜售后服务中心,售后工程师24小时内会开始有关服务,并协助您查找故障。如有需要,将安排更换故障零件或先做现场检查,有关零件和检查费用,则视乎产品在保修期内。
技术和现场服务支持:
● 查找故障和技术指导是由以下人员负责:
● 4名售后服务工程师,1名技术和3名现场技术人员;
● 可根据客户意见定期进行产品使用培训。
四、零配件
所有在质保期内发生故障的零件,优胜会免费提供更换零件。当您收到新的零件,请善用包装材料和貼上标帖,将故障零件放回原包装并寄回给优胜。
五、质保服务
● 质保包括–优胜将预先更换任何在质保期内发生的故障零件,或按照我们的建议,更换整台产品。若一台产品已被更换,质保期的计算仍然维持于原产品安装的日期,并不是更换产品的日期。
● 质保服务–售后人员将先用电话联系客户问明故障现象,并判断故障来源。若有需要,将寄出所需的零件给客户;若我们不能在电话中解决问题,我们将安排技术人员到现场协助客户。
● 非质保–优胜非质保包括以下事项:
不正确或滥用地使用产品而产生故障、故障发生在质保期外。
配 件
我们工厂有原厂零件仓库,优胜也提供零件总成,其中包括产品的重要零件。我们已备有多元化的仓库零件以满足您的需要,为提供给您正确的零件,您必须提供设备型号和出厂编号。
浙江武义优胜健身器材有限公司是动感单车,多功能健身器材等产品生产加工的公司,拥有完整、科学的质量管理体系。浙江武义优胜健身器材有限公司的诚信、实力和产品质量获得业界的认可。欢迎各界朋友莅临参观、指导和业务洽谈。